Sandro ha scritto:
> La domanda è: una breve sauna fatta almeno una volta alla settimana
> dovrebbe mettere al riparo da qualche malanno di stagione?
Mah mi viene da pensare che solo se portassi tutto il tuo corpo (sangue,
viscere, polmoni, cervello, etc) ad alta temperatura la cosa potrebbe
servire da "sterilizzatore". Piu che la cottura a vapore funzionerebbe
meglio il microonde...
Durante la sauna hai tutto il metabolismo che lavora invece per espellere
calore dal tuo organismo, sottoponendolo ad un bello stress che, imo,
oltre un certo limite potrebbe anche indebolire le difese immunitarie. E
quando esci il primo bacillo che ti incontra e' fortunato.
Ma e' un discorso cosi' a braccio pour-parlez! :-)
Giovanni
--------------------------------
Inviato via http://arianna.libero.it/usenet/
|
Questo è il messaggio al quale si risponde
|
Giovanni ha scritto:
> potrebbe anche indebolire le difese immunitarie
che io sappia l'unico vantaggio della sauna e' quello di far sudare
molto e in un tempo breve; il che porta ad una discesa della pressione
(utile per gli ipertesi) e alla necessita' di reintegrare liquidi (bere
molto e urinare spesso fa bene ai reni).
Non vedo invece come possa aiutare il sistema immunitario.
--
Andrea
|
Questa è la risposta quotata correttamente: breve intestazione,
brevissimo quoting, firma "essenziale" riportata dopo il delimitatore standard
|
Vai alla pagina dei consigli sul quoting.